Egészségnevelés - III.2.15.17. Ventilációs küszöb becslése az oxigén- (VE/VO2) és a szén-dioxid- (VE/VCO2) kihasználás arányában a terhelés (MET-es) különböző szakaszaiban - MeRSZ
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
Sportbiokémia
Az aerob küszöb és az aerob edzés - Fitness Fiesta Magazin
Néhány fontos fogalom tisztázása: VO2Max, laktát küszöb, aerob/anaerob, zsírégető intenzitás – SPEEDFIT
Figyelj, mert a pulzuszónáid nem olyanok, mint ahogy eddig hitted! - Plandurance.hu
Kezdő vagy? Ismerd meg az anaerob küszöb fogalmát! | Runner's World
Sportélettani alapfogalmak I.
Biztató új lehetőség a küszöbmeghatározásban - Plandurance.hu
A pulzusszámról - futazas.hu
Kezdő vagy? Ismerd meg az anaerob küszöb fogalmát! | Runner's World
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
A teljesítmény diagnosztika - Futás bolondja
Tananyagfejlesztés - A terhelésélettan... - 6. | Sporttudományi képzés fejlesztése a Dunántúlon
Z2, avagy a lenézett kettes zóna.
Az állóképesség fejlesztése
A teljesítményfokozás sportélettani háttere
Kezdő vagy? Ismerd meg az anaerob küszöb fogalmát! | Runner's World
Az állóképesség fejlesztése
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
Biztató új lehetőség a küszöbmeghatározásban - Plandurance.hu
Fülöp Tibor Training - INTENZITÁSI ZÓNÁK 1. - ALAPZÓNÁK Mielőtt rátérnénk az egyes intenzitási zónák ismertetésére, nézzük meg az edzésmetodikai szempontból értelmezett 3 fő tartományt: 1. ALAPÁLLÓKÉPESSÉGI (GA - Grundlagenausdauerbereich) A laktágörbe
Biztató új lehetőség a küszöbmeghatározásban - Plandurance.hu
Aerob edzés: gyors irányváltások és helyezkedés | YouCoach
